英会話 - 50代から人生を変えるブログ|英語・習慣・挑戦のリアル記録

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英語の学び方・マインド

1日誰とも話さない50代女性へ|孤独が心と体に与える影響と私が抜け出した方法

一人暮らし・リモートワークで「誰とも話さない日」が続くと心が沈んでいく。そんな日々を経験した筆者が、鬱状態から回復するまでに実践した3つの方法を紹介。孤独から抜け出すヒントがここに。
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何か始めたい50代へ|語学学習で脳が変わる?認知症予防と英会話の話

語学学習は認知症予防にも効果がある?英語学習が脳に与える影響とオンライン英会話の活用法を解説。50代・60代からでも始められる理由と、無理なく続けるコツを体験ベースで紹介します