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英会話の自己紹介で固まらない|50代向けのテンプレート

英会話の自己紹介のテンプレートを調べるイメージ 英語の学び方・マインド
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オンライン英会話のレッスンが始まって、最初に必ず聞かれること。

それが自己紹介です。

最初の頃は、この自己紹介で、毎回同じようにしどろもどろになってしまう方も多いと思います。

名前と国籍は言えても、そのあとが続かない。

沈黙が気まずくて、レッスンの最初から緊張してしまう。そんな状態が、しばらく続いていました。

この記事では、50代の方に使いやすい自己紹介のテンプレートと、初対面の講師との会話を続けるコツをまとめます。

結論を先に言うと

  • 自己紹介は「型」を1つ決めておくと、毎回悩まなくなる
  • 名前・住んでいる場所・仕事や趣味・今日の気分、の4つで十分
  • 完璧な文章より、次の会話につながる「フック」を入れる
  • 初対面の講師とは、天気や時間帯の話から広げやすい
  • テンプレートに慣れたら、少しずつ自分の言葉に変えていく

自己紹介で固まってしまう理由

固まってしまう理由は、「毎回、一から文章を考えようとしている」ことが多いようです。

初対面の講師を前に、頭の中で日本語を組み立てて、それを英語に訳して、文法を確認して……とやっているうちに、時間が過ぎてしまいます。

そこで、あらかじめ「型」を決めておくことにしました。

自己紹介の、4つの型

要素 例文
名前 My name is Mayu.
住んでいる場所 I live in Japan.
仕事・趣味 I like learning English and reading books.
今日の気分・きっかけ I’m a little nervous, but I’m excited to talk with you.

この4つを、順番に言うだけで、30秒ほどの自己紹介になります。

最初は暗記したものをそのまま言うだけでも、十分です。

「フック」を1つ入れると、会話が続く

自己紹介だけで終わらせず、相手が質問したくなる一言を入れると、そのあとの会話が続きやすくなります。

おすすめなのは、次のようなフレーズです。

  • “I started learning English a few months ago.”(数か月前に英語を始めました)
  • “I’m interested in your country’s culture.”(あなたの国の文化に興味があります)
  • “I have a question about your country.”(あなたの国について質問があります)

こう言うと、講師のほうから「どうして始めたの?」「何が知りたいの?」と聞いてくれることが多く、会話のキャッチボールが生まれます。

講師が変わっても、慌てないために

ネイティブキャンプのように、毎回違う講師と話すスタイルでは、この「型」が特に役立ちます。

相手が誰であっても、最初の30秒は同じフレーズで乗り切れるので、そのあとの本題(教材やフリートーク)に集中できます。

型に慣れてきたら、少しずつ変えてみる

同じ自己紹介を繰り返していると、飽きてくることもあります。

慣れてきたら、次のように少しずつ変化をつけてみましょう。

  • 季節や天気の話を1文足す(“It’s very hot today.”)
  • 最近あった小さな出来事を足す(“I watched a movie last night.”)
  • 相手の国について、あらかじめ調べた話題を足す

「型」を土台にしながら、少しずつ自分らしい言葉を増やしていく感覚です。

初対面で緊張したときの対処法

どうしても言葉が出てこないときは、”Sorry, let me think for a second.”(すみません、少し考えさせてください)と言ってもいい、と割り切りましょう。

黙り込んでしまうより、正直に「考え中です」と伝えたほうが、会話が止まらずにすみます。

よくある質問

Q. 自己紹介は、毎回同じ内容でいいのでしょうか?
A. いいと思います。むしろ、型を固定することで、余計な緊張を減らせます。慣れてきたら、少しずつ内容を変えていけば十分です。

Q. 相手に質問されたとき、うまく答えられません。
A. 完璧に答えようとせず、知っている単語だけで短く答えるところから始めて大丈夫です。分からないときは、”Could you say that again?”(もう一度言ってもらえますか)と聞き返す練習もしておくと安心です。

Q. 自己紹介の後、何を話せばいいか分かりません。
A. 天気、時間帯(朝・夜)、最近あったことなど、身近な話題から広げるのがおすすめです。教材があるレッスンなら、そのまま本題に入ってしまっても大丈夫です。

そのまま使える自己紹介の例(30秒)

4つの型を、そのままつなげると、次のようになります(例です。自分の内容に変えて使ってください)。

Hello, my name is Mayu. I live in Japan. I like reading books and walking. I started learning English a few months ago, and I want to talk with people from different countries. Nice to meet you!

自己紹介のあとに、よく聞かれる質問と答え方の例

講師の質問 答え方の例
How are you today? I’m good, thank you. How about you?
Do you have any hobbies? Yes, I like cooking.
Why are you learning English? I want to speak English when I travel.
What did you do today? I went for a walk this morning.

最後に “How about you?”(あなたはどうですか)を添えると、会話が相手にもつながります。

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まとめ

自己紹介は、毎回ゼロから考えなくても大丈夫です。

名前・場所・趣味・今日の気分の4つを、自分の型として決めておくだけで、最初の緊張がぐっと減ります。

まずは、この4つを紙に書き出すところから、始めてみませんか。

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