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英会話の自己紹介で固まらない|50代の私が使っているテンプレート

英会話の自己紹介のテンプレートを調べるイメージ 英語の学び方・マインド
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オンライン英会話のレッスンが始まって、最初に必ず聞かれること。

それが自己紹介です。

私は最初の頃、この自己紹介で、毎回同じようにしどろもどろになっていました。

名前と国籍は言えても、そのあとが続かない。

沈黙が気まずくて、レッスンの最初から緊張してしまう。そんな状態が、しばらく続いていました。

この記事では、50代の私が実際に使っている自己紹介のテンプレートと、初対面の講師との会話を続けるコツをまとめます。

結論を先に言うと

  • 自己紹介は「型」を1つ決めておくと、毎回悩まなくなる
  • 名前・住んでいる場所・仕事や趣味・今日の気分、の4つで十分
  • 完璧な文章より、次の会話につながる「フック」を入れる
  • 初対面の講師とは、天気や時間帯の話から広げやすい
  • テンプレートに慣れたら、少しずつ自分の言葉に変えていく

自己紹介で固まってしまう理由

振り返ると、私が固まっていた理由は、「毎回、一から文章を考えようとしていた」ことでした。

初対面の講師を前に、頭の中で日本語を組み立てて、それを英語に訳して、文法を確認して……とやっているうちに、時間が過ぎてしまいます。

そこで、あらかじめ「型」を決めておくことにしました。

私が使っている、4つの型

要素 例文
名前 My name is Mayu.
住んでいる場所 I live in Japan.
仕事・趣味 I like learning English and reading books.
今日の気分・きっかけ I’m a little nervous, but I’m excited to talk with you.

この4つを、順番に言うだけで、30秒ほどの自己紹介になります。

最初は暗記したものをそのまま言うだけでしたが、それでも十分でした。

「フック」を1つ入れると、会話が続く

自己紹介だけで終わらせず、相手が質問したくなる一言を入れると、そのあとの会話が続きやすくなります。

私がよく使うのは、次のようなフレーズです。

  • “I started learning English a few months ago.”(数か月前に英語を始めました)
  • “I’m interested in your country’s culture.”(あなたの国の文化に興味があります)
  • “I have a question about your country.”(あなたの国について質問があります)

こう言うと、講師のほうから「どうして始めたの?」「何が知りたいの?」と聞いてくれることが多く、会話のキャッチボールが生まれます。

講師が変わっても、慌てないために

ネイティブキャンプのように、毎回違う講師と話すスタイルでは、この「型」が特に役立ちます。

相手が誰であっても、最初の30秒は同じフレーズで乗り切れるので、そのあとの本題(教材やフリートーク)に集中できるようになりました。

型に慣れてきたら、少しずつ変えてみる

同じ自己紹介を繰り返していると、飽きてくることもあります。

私は、慣れてきたタイミングで、次のように少しずつ変化をつけるようにしています。

  • 季節や天気の話を1文足す(“It’s very hot today.”)
  • 最近あった小さな出来事を足す(“I watched a movie last night.”)
  • 相手の国について、あらかじめ調べた話題を足す

「型」を土台にしながら、少しずつ自分らしい言葉を増やしていく感覚です。

初対面で緊張したときの、私なりの対処法

どうしても言葉が出てこないときは、”Sorry, let me think for a second.”(すみません、少し考えさせてください)と言ってもいい、と割り切るようにしています。

黙り込んでしまうより、正直に「考え中です」と伝えたほうが、会話が止まらずにすみます。

よくある質問

Q. 自己紹介は、毎回同じ内容でいいのでしょうか?
A. 私はいいと思っています。むしろ、型を固定することで、余計な緊張を減らせます。慣れてきたら、少しずつ内容を変えていけば十分です。

Q. 相手に質問されたとき、うまく答えられません。
A. 完璧に答えようとせず、知っている単語だけで短く答えるところから始めて大丈夫です。分からないときは、”Could you say that again?”(もう一度言ってもらえますか)と聞き返す練習もしておくと安心です。

Q. 自己紹介の後、何を話せばいいか分かりません。
A. 天気、時間帯(朝・夜)、最近あったことなど、身近な話題から広げるのがおすすめです。教材があるレッスンなら、そのまま本題に入ってしまっても大丈夫です。

まとめ

自己紹介は、毎回ゼロから考えなくても大丈夫です。

名前・場所・趣味・今日の気分の4つを、自分の型として決めておくだけで、最初の緊張がぐっと減ります。

まずは、この4つを紙に書き出すところから、始めてみませんか。

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